Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Selain Menghangatkan

Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Selain Menghangatkan

Jahe merupakan salah satu rempah yang sering kita jumpai di dapur kita. Jahe merupakan salah satu bumbu masakan yang biasa ditambahkan ke dalam masakan tertentu. Manfaat jahe yang paling sering kita rasakan dan paling diketahui adalah dapat menghangatkan tubuh dikala udara dingin. Manfaat ini memang sangat penting dan dibutuhkan untuk beberapa situasi, tapi apakah Anda sudah tahu manfaat lainnya yang bisa kita dapatkan dari jahe? Simak tips kesehatan berikut ini untuk mengetahi manfaat apa saja yang bisa kita temukan pada jahe.

Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Selain Menghangatkan

Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Selain Menghangatkan

Menjaga Kondisi Jantung

Tubuh seseorang yang memiliki kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Nah jahe dapat berperan sebagai penurun kolesterol, karena ia mampu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida berlebih dalam tubuh.

Mengatasi Mabuk Perjalanan

Jika Anda tipe orang yang mudah mabuk perjalanan saat naik mobil, kapal ataupun pesawat, jahe bisa menjadi solusi. Minum wedang jahe sebelum melakukan perjalanan bisa membantu mengatasi mabuk perjalanan karena sifat anti-mual nya.

Mencegah Kanker Usus

Terdapat kabar dari salah satu Universitas di Amerika yang mengatakan bahwa mengonsumsi jahe secara rutin dalam bentuk makanan maupun minuman dapat mencegah terkena penyakit kanker koloretal (usus besar)

Mengobati Sakit Kepala

Setelah seharian melakukan aktivitas berat yang melelahkan, tentu dapat memicu munculnya penyakit seperti stres atau sakit kepala. Untuk mengatasi hal ini Anda bisa mencoba meminum wedang jahe hanget dengan camilan lain untuk menghindari stres dan timbulnya berbagai penyakit lain.

Mengobati Alergi

Jahe juga memiliki manfaat sebagai anti alergi, karena di dalamnya terkandung senyawa yang dapat mengurangi rasa gatal akibat alergi serta mengobatinya.

Mengobati Masuk Angin

Terkena udara dingin terlalu sering dapat menyebabkan timbulnya masuk angin, jika sudah begini tentu akan mengganggu aktivitas karena rasa pusing dan mual yang mendera. Anda bisa mencoba menanggulangi atau mengobatinya dengan meminum jahe hangat. Wedang jahe hangat juga sangat baik dikonsumsi dikala udara dingin untuk menghindari masuk angin.

 

Comments are closed.